Твоє тіло може більше!

Практикую йогу 17 років. Цієї осені набираю групу з хатха-йоги з мотузками, парною практикою та баланс-бордами.

А якщо ваше тіло може більше, ніж ви думаєте?

Привіт! Я Марина, практикую йогу 17 років і цієї осені набираю групу з хатха-йоги.

Мені дуже подобається різноманіття, тому почнемо експериментувати: хатха, мотузки, парна йога та баланс-борди.

Будемо висіти догори дриґом, балансувати, витягувати тіло, вмикати м’язи й багато дихати! І поступово помічати, що тіло може більше.

А ще це буде дуже приємно.

Тим, кому цікаво не просто виконувати асани, а досліджувати, на що здатне власне тіло.

Хочеться різноманіття: хатха, мотузки, парна практика й баланс-борди в одній групі.
Цікаво спробувати перевернуті пози й повисіти догори дриґом.
Зручно займатися щонеділі зранку у Львові.

Світла зала з рослинами біля вікон, мотузками для йоги на стіні та великою мандалою.